23 março

#SaúdeSelecta

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Suco hidratante (Foto: Reprodução)

Receitinha simples de suco hidratante pra aguentar esse calor de outono.

 

Ingredientes:

– 1 xícara de chá verde pronto

– 1 xícara de chá de melão picado

– 1 xícara de chá de água de coco

– 1 limão

– 10 folhas de hortelã

 

Bata todos os ingredientes juntos no liquidificador e se quiser adoçar, coloque mel. Pronto!

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