App da semana: TecnoNutri

App da semana: TecnoNutri

O aplicativo TecnoNutri, disponível em versões para iPhone e Android, ajuda pessoas que querem regular sua alimentação. O programa possui uma ferramenta de diário, na qual é possível registrar os alimentos e a quantidade de água consumidos. O usuário cria o seu perfil com informações básicas (como altura, peso, idade, etc) e depois seleciona uma meta, como perder peso, ganhar massa muscular, melhorar alimentação ou tratar doenças. Com isso, o app gera uma estimativa de calorias, de consumo de água e de nutrientes necessários para atingir o seu objetivo. Ele permite ao usuário calcular quantas calorias está consumindo diariamente, e qual está sendo sua evolução na dieta, com gráficos. É bem prático!

 

phones